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作者：陈瑜
内容简介：
成长，不仅仅是长大，还是瓦解、破碎与重建的过程。
《不被理解的少年》是《少年发声》系列的第二本，陈瑜继续未完的旅程，与15位被贴上各类心理问题标签的孩子真诚对话。这些孩子不愿被当作刷题机器对待，不得不用自己的方式去感受“活着”，想要被看见、被理解、被尊重。
“我痛苦的来源更多 的可能并不是这个病本身，而是父母对我的不理解。”
这份近20万字的采访实录，描述了当代青少年在成长经历、亲子关系、学习压力和人际交往方面的真实遭遇，在无数个催人泪下的生动的生活细节中，颠覆“青春期叛逆”的粗暴解释，还原他们被误读的青春。
一线儿童和青少年心理专家陈默老师对每篇访谈做出专业解读，由点及面地追问这些教育中的共性问题，值得家长和老师们关注与反思。
摘选：
桃李五六年级开始就有强迫症状，前后复发过三次，到后来只能休学，甚至发展到连走路都得指挥着自己的脚往前迈，按她的话说，“都已经不是自己了……差一点就疯了”。
她从小是典型的乖乖女，听大人的话，常常考100分，在当地顶尖的学校读书，从不敢犯任何错误。
问题就出在“不敢犯任何错误”上，这个观念把她一步步拽入旋涡。
桃李说：“我痛苦的来源更多的可能并不是这个病本身，而是父母对我的不理解。”家人成了和疾病一样可怕的大山，乖乖女忍无可忍，开始回击母亲，歇斯底里。
有一天，她在一档综艺节目里听到一个说法：“人是可以犯错的。”她如梦初醒，开始松动。
这个女孩有惊人的意志力，她踏上了自救之旅……
- 1 –
桃李 我两岁进幼儿园，长得特别矮，好欺负，又很乖，被男孩子打耳光。印象中老师好像也不喜欢我，经常说我。小班开学第一天，可能老师叮嘱过家长要穿园服，但奶奶给我穿了一件很漂亮的衣服，老师就批评我了，瞪着眼睛骂我。老师的眼睛很大，也挺凶的。
陈瑜 受了委屈，回去跟爸爸妈妈说了吗？
桃李 说了，但是不管用，后来我慢慢地就不说了，自己扛着。
陈瑜 这段经历对你读小学有什么影响吗？
桃李 从小埋下了争强好胜的心，幼儿园可能憋着了，小学就想表现得好一点，考试拿第一名，想要得到老师的关注。
陈瑜 之后一路成绩都很好？
桃李 对，都很好，班里前三。
其实我觉得我五六年级就已经有一点强迫心理了，那时候还不算疾病。
可能是我丢水壶引起的，我老丢，我妈就老说我。我会使劲回想水壶到底放哪里了，养成了一种追求完美的心理。我不能容忍自己犯任何错误，一点点错误都不行。
陈瑜 如果犯了错，会怎样呢？
桃李 被妈妈骂，我会很伤心、很委屈，然后拼命回想丢在哪里了。感觉这种习惯慢慢就养成了，有时候可能要下意识地看一下某个东西有没有丢。
陈瑜 妈妈是一个追求完美的人吗？
桃李 她自己可能不算，但会让我追求完美。
我4岁开始弹电子琴，如果弹错一个音，她就用筷子敲一下我的手。还不是我已经完全练熟了，弹错她才敲一下，而是在我练习弹的时候，她就敲，不容许我犯错。
我一开始就忍，忍到最后就哭，哭到最后就发脾气。练琴对我来说是一件很不开心的事情。
陈瑜 五六年级有强迫思维之后，对你的生活有什么影响吗？
桃李 那时候还没有。
上初一之前，我偶然看了一本书，书上说了上初中该怎么学习：要像过电影一样把老师上课讲的都记一遍。
初一语文课，我觉得老师讲的都很重要，会全部都回忆一遍，包括老师的语气。那个时候其实是有点病态的，我在语文上每天要花两小时，坐着想。
陈瑜 如果不去做，会怎样呢？
桃李 就会有焦虑的感觉。我那时没听过“强迫症”这个词，对心理学还不是很了解，得这种病的人也少，我也不知道自己这样是一种病态，但是我就是这么做了。
陈瑜 当时内心有压力吗？还是觉得自己这是在温习？
桃李 我觉得我在温习，但是我会有压力，害怕漏掉一丝一毫的内容，我要完美的、一点一滴都不放过的、全部都记住的这种感觉。如果记不住，就会感到恐惧。
陈瑜 怎么确认一丝一毫都没漏呢？
桃李 我要回忆好几遍，作业每天可能都要做到11点多。
我潜意识好像有一种羞愧感，就没有把这个情况告诉我妈。
陈瑜 为什么会有羞愧感？
桃李 可能觉得这样有点不太对，但是又觉得好像我必须这么做。
陈瑜 还是用小时候的模式，就自己闷着了？
桃李 我只跟我妈分享开心的事情，不高兴的事情就自己藏着了。
- 2 –
陈瑜 后来情况有变得越来越严重吗？
桃李 我初一参加李阳疯狂英语培训，当时丢了很重要的点读机，吓了一身冷汗，后来去找的时候发现它还在。
之后我脑子里老是想东西在不在，老是要去书包里找，确认所有的东西都在，如果不找我就很难受，但找了一遍我又不确定，还要去找，可能就没法好好听课。
那个时候，真正的疾病就开始了。
陈瑜 已经影响到你的学习了。
桃李 对。
陈瑜 你怎么处理这个状况的？
桃李 我不敢告诉父母，就觉得自己好像有点病了，有点怪怪的。这个阶段持续了整个初一，差不多到初二寒假。
陈瑜 到后来有没有扛不住的感觉？
桃李 有一点，但是我又很恐惧，我很害怕告诉父母，总是觉得如果告诉了他们，他们就会不要我了。
陈瑜 你会有这样的担心？
桃李 对，我担心我得了病，成绩下降了，他们就不要我了。
陈瑜 他们以前透露过这样的信息吗？如果不够完美，就不配做他们的孩子？
桃李 没有，我也不知道这个想法是从哪里来的，但是我自己老是会这么想，就很担心，不敢告诉他们。
可能我自己觉得成绩是我唯一拥有的东西，潜意识觉得如果我失去了这个东西，我就什么都没有了，他们就会不爱我了。我有这样一种感觉，我也觉得很奇怪。
陈瑜 我采访过一些“学霸”，好多都有这样的想法，觉得成绩是个人价值的体现，如果成绩不够好了，“我就一无是处，我就是垃圾”。
- 3 –
陈瑜 熬到什么时候告诉爸爸妈妈了？
桃李 初二，我哭着告诉我妈妈了。妈妈安慰我说，她不会不要我，会陪着我的。
陈瑜 你听了什么感受？
桃李 她这么说，我稍微放心了些，那段时间学习好像就好了，焦虑没有那么严重了，但它还是一直在的，而且从语文蔓延到了别的学科。因为我没有那么多时间，学科也增多了，所以它的模式慢慢变成不回忆语气，只回忆知识点。
还有就是检查笔盖，或者检查这一页的题有没有全部做了，一直看到页码旁的空白处，要再三确认。
陈瑜 每天搞到几点睡觉？
桃李 12点吧。因为有这个毛病，其实我是做不完作业的，老师不检查的作业，我就不做了。
陈瑜 有没有办法说服自己，先把作业做完了，再来搞这些重复性的事情？
桃李 不行的，它伴随在做作业的过程中。