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副标题：快速唤醒你的学习脑
作者：吉姆·奎克（Jim Kwik）
世界级大脑教练。
内容简介
世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆·奎克（Jim Kwik）首部作品，书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级，唤醒超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力”。
我们的头脑是我们积累的最大财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候，不仅能变得更加聪明，还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出，打破思维惯性，加速自我发展的人来说，本书非常具有启发性和实践指导作用。
也许你想学习一种新的能力，但笃定自己办不到；也许你想参加升职角逐，但是内心的声音一直在告诉你，你不行；也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者，那么，翻开本书的这一刻，你将挥手告别那个困在各种标签中的自己。
《无限可能：快速唤醒你的学习脑》通过介绍世界级精英都在采用的脑力开发方法，帮助你获得以下能力：
自由穿梭书页的阅读能力；
如钢铁般牢固的记忆力；
像激光一样的专注力；
无垠无限的创造力；
清晰的思维、细致的洞察力；
积极向上的精神状态。
试读
学习力就是我们的超能力
Peter Drucker
彼得·德鲁克
现代管理学之父
现在，我们必须接受这样一个事实，即我们必须终身学习，只有这样才能跟上世事变化。我们最紧迫的任务就是教会人们如何学习。
我坚信，我们都有令人难以置信的超能力等待着我们去唤醒。我说的不是一飞冲天的能力，不是化身钢力士的能力，也不是从眼睛里发射激光的能力，而是现实生活中实用的能力，比如自由穿梭于书页之间的阅读能力、机器人般超强的记忆力、像激光一样的专注力、无垠无限的创造力、清晰的思维、细致的洞察力、积极向上的精神状态等。在某种程度上，我们都是超级英雄。
每个超级英雄都拥有自己的超能力，与此同时，他们也要面对自己的死对头、超级反派，比如蝙蝠侠的劲敌小丑、超人的对手莱克斯·卢瑟。我们面对的反派可能与电影里面那些反派形象有些不同，但邪恶程度丝毫不差。作为超级英雄，你需要击败他们，制服他们。我们面前的超级反派阻碍了我们前进的道路，让我们的生活变得艰辛，阻挠我们发挥潜能。他们拖住了我们前进的脚步，让我们无法高效工作，无法获得成功，无法积极向上，也无法获得内心的平静。能否找到这些反派然后击败他们，取决于我们自己。
如果你看过漫画书或者超级英雄的电影，你就会知道超级反派的诞生总是令人意想不到。以哈维·丹特（Harvey Dent）为例，他也被称为双面人。一开始，他满怀雄心壮志。作为一名检察官，他维护法律的公正性，将坏人绳之以法，是蝙蝠侠的盟友。但是他遭到了黑帮分子的报复，导致半边脸毁容，满是伤疤，这令他愤怒、痛苦，内心充满复仇的欲望。此前，他一直在与罪犯做斗争，但后来他自己却沦为罪犯，他奸诈狡猾，用抛硬币这样的赌博方式决定受害者的未来。他的内心扭曲了，并用这种扭曲的心态达到险恶的目的。
与此类似，学习中的4个超级反派最开始也都是清白无辜的。人类在过去100年中取得了许多伟大的进步，而恰恰是这些伟大的进步滋养了我们学习中的超级反派，它们是科技发展的产物。直白地说，科技是人类进步的关键，也是我们达到无限可能境界的关键。科技让一切成为可能，比如科技为我们提供了便捷的学习渠道，让我们的生活更加舒适。但在数字时代，就连一些掌握了数字技术的专业人士也认为我们对于数字技术的消费速度已经走向极端。我们今天使用的科学技术很多都是新生事物，关于我们与它们之间的相互影响应该控制在何种程度，其实我们一无所知。
我们建立了名为“奎克学习学院”的教育平台，有来自190多个国家的学生在这个平台上学习，平台播客的下载量已经高达数千万。我的学生表示，他们非常担心自己过度依赖科技，而且这种忧虑还在不断增强。他们找到我们的团队，寻求帮助，希望我们能帮助他们激活大脑潜能，以此摆脱这个时代的“天启四骑士”：数字洪流、数字分心、数字痴呆和数字推论。我们需要提防的是思维过载与注意力涣散，毕竟健忘和墨守成规式的思维已经存在很久了。虽然科技并不是催生问题的罪魁祸首，但是它拥有巨大的潜力去放大问题。数字时代带来的益处不胜枚举，但我们仍需知道那些为你提供便利的科学技术是如何阻碍你前进的。
数字洪流
你是不是永远都有数不尽的事情需要处理，但往往没有足够的时间？非常幸运，我们生活的时代让我们可以自由自在地获取信息。在这个互联互通的时代，无知是一种主观选择。我们现在一天消费的数据量相当于15世纪普通人一生接受的数据量之和。此前，信息的传播要依赖口口相传、报纸、期刊，或者是乡镇广场上张贴的告示，这种情形距离我们也并不久远。现在我们获取信息的渠道如此丰富，甚至已经影响到了我们生活中的时间分配以及我们的生活质量。现在，普通人消费的数据量相当于20世纪60年代人们消费的数据量的3倍 1 ；一份2015年出炉的报告表明，受访者每天关注媒体的时间长达8小时。
在接受美国国家公共广播电台（NPR）的采访时，《纽约时报》科技类记者马特·里克特（Matt Richtel）表示，此前的20年，我们一直在推崇科学技术，似乎所有的科学技术都大有益处，“我觉得科学界开始接受一种观点，即有些技术就像夹心面包，就像小圆白菜。如果我们科技消费过量，就好比我们吃了太多的食物，可能会产生不良影响”。2
加州大学旧金山分校进行了一项针对大脑“宕机时间”（downtime）的研究，研究人员给实验鼠提供一种新的体验，并在活动中和活动后测量它们的脑波。在大部分情况下，实验鼠在接触新的活动时，脑波会显示大脑中有新的神经活动和新的神经元，也就是说，实验鼠的大脑有“宕机时间”是大脑有新的神经活动和新的神经元的前提。有了宕机时间，神经元可以从记忆通道进入大脑存储长期记忆的部位。实验鼠能够把它们的记忆存储起来，这也是学习的基础。3
如果大脑没有“宕机时间”，结果会怎样？越来越多的证据表明，若不让我们的大脑有“心不在焉”或“厌烦无聊”的时刻，我们反而要付出代价 ——我们会有糟糕的记忆力，我们会迷迷糊糊、疲惫不堪。
20世纪90年代中期，人们对于数字洪流的担忧程度远不及现在，但是早在那时，已经有研究表明，在永远在线的世界中遨游，人体健康确实会受到威胁。路透社进行了一项名为“信息焦虑”的调查，结果不容乐观：“2/3的受访者认为信息过量会使同事之间关系紧张，并导致工作中的满足感丧失；42%的受访者认为自己身体状况不佳是这种压力导致的；61%的受访者表示，因为信息过量，他们必须取消很多社交活动；60%的受访者表示他们经常疲惫不堪，无法进行休闲活动。”此外，研究还指出：“面对大量信息和各种获取信息渠道的冲击，受访者已经无法用简单的方法对其进行管理。”4
更重要的是，我们还必须面对信息半衰期缩短的问题，并与之斗争。信息半衰期是指旧信息被新信息或更准确的信息取代前存在的时间。你可以尽情地学习，你现在处理的信息会迅速过时，速度比你想象中快得多。各种文章、图书、文件中记录的所谓“事实”都提供了强有力的证据，大家也奉若真理，但是，只要有新的研究结果问世，此前的“事实”就会被彻底颠覆。
无须多言，你完全可以感受到人们都被淹没在了数字碎片之中。即使我们试图“脱离网络”，我们也依旧无法摆脱数字信息的纠缠。在写作本书时，我关闭了所有的电子设备。但是出于研究的目的，我还是需要使用互联网，而且我的计算机上仍然会突然弹出一些通知和最新消息（是的，我知道我也可以关闭通知，但是我相信你懂我的意思）。